许多人觉得当一个明星简直再简单不过，只要有颜值，演技再好一点，就能受到许多人的喜爱。现在的明星都走韩国艺人的路线，也深受女孩子们的喜爱，但还是觉得少了些男子气概。但我今天要说的，是一个很有男人味的演员...

今天为大家介绍的是这位大眼仔大胸肌小鲜肉微博@赵千勋Keason相信大家见多识广对于他的作品《顶你学长》已经有所了解在当中他以乖萌学弟出境千勋着实不是闲人写歌、练琴、健身、拍戏认真向上的男孩子最帅当然了忙里还...

90后的兵哥其实他不帅，但是很耐看，真的，一双小眼睛，是那样的可爱这样一看，就是小奶狗啊，好年轻哦，小编我都是叔叔级别的了从这身段来看，个子应该172-175左右了，你们说是不是军装的看了，接下来我们看看被摄影...

今天小编要给大家介绍一名来自瑞士的亚裔根据他INS上的自我介绍他是一名房地产开发人员平时的他是这样的衬衫西裤加皮鞋不过吸引小编我的不是他的工作而是他的翘T穿着裤子都无法挡住惹实在不敢想象不穿的样子网友说看...

肩膀的骨架是天生的，无法改变，但是我们可以改变肩膀附近的肌肉来改变肩膀的宽度。身体姿势含胸驼背是一种常见的不良形式，俗话说“不练胸背，迟早要废”。如果你想练习肩宽，不要在精确的姿势下练习，第一步是矫正...

走在路上，我们总是被美丽的人所吸引。尤其是在炎热的夏天，人们褪去厚厚的外套，露出好的身材，真是太棒了。你想在这个时候成为他们中的一员吗？如果你想变得更漂亮，你只能更加努力地健身，没有捷径可走。那么，对...

男人为什么要健身？相信热爱健身的男人心中都有自己的答案。在我看来健身有很多的好处，不仅仅在于强身健体，还可以带来除此之外的好处。1.健身可以降低死亡率。研究发现，运动健身的男性死亡率比不运动的男性要低。...

肩部肌肉不仅是我们手臂肌肉的一个非常重要的部分，也是决定我们背部的宽度的关键环节！拥有强壮的肩膀可能是许多训练师的目标或梦想，但仅仅拥有足够的肌肉是不够的。只有非常清晰的线条才能让我们真正拥有迷人的肩...

俯卧撑一直是经典的训练胸部的动作，虽然它会用于我们手臂支撑，对于手臂也起到一定的作用，但是对于胸部的刺激还是最好的。最近有些健友问：做俯卧撑胸部没有感觉怎么办？今天我们就来详细的说明一下这个问题。首先...

仰卧起做是我们经常接触的一个动作，相信大家在小学的时候就有做仰卧起做的经验，这个动作比较的简单方便，自然也收到了很多年轻人的青睐，其实仰卧起坐不仅仅对于女性的腹部起到减脂塑形的作用，男性做仰卧起坐有是...

我们在健身中所能得到的动作都是在互联网上出现的，或者是我们身边的朋友推荐的。但是我们有没有想过这些运动是否只是一些流行的运动，以及是否有一些冷门的运动也能锻炼我们的肌肉，但我们不知道。今天我们来谈谈冷...

《醉后爱上你》第二季更新了KK夫夫又回来啦！好激动撒~《醉后爱上你》是《恶魔的浪漫》前传，讲的是从小一起长大的玩伴，九年没见，突然有天阴差阳错地睡在了一起！以为是部泰式小清新，结果是颜值与尺度齐飞的泰式口...

从前泰剧在腐萌君眼里是个神奇的存在，别扭的泰语，泰式眼瞎，没有演技等等都是我对泰剧的刻板印象。腐萌君看的第一部泰剧是《初恋这件小事》，从此对泰剧的好感度不断上涨。后来我发现了泰式腐剧这个宝贝之后，从此...

不期而爱第十集已经出啦~这集继更衣室、剥虾等名场面之后，又多了到鸳鸯浴与胡萝卜吓掉的经典画面，不了解的小伙伴一起来看下~~作为正牌男友Ae，在打完足球赛要去Pete家里睡觉，Pete小可爱是又害羞又期待。然后Ae提出...

今天要给大家推荐十部腐剧，上榜的重要亮点就是主角颜值高！！！部分剧有轻雷，不喜欢可略过，轻踩。毕竟，老子今天就是只想看脸！《一年生》——泰剧《一年生》是GMMTV出品的泰国耽美剧，作为天腐之国的泰国，腐剧是...